Еловый веник для бани

Синтетические эфирные масла вытеснили еловые веники из бани. Но они не способны восполнить лечебные свойства хвойного аксессуара и оздоровить организм. Еловый веник для бани является кладезю полезных веществ, которые оказывают положительное действие на физическое и моральное состояние человека.

Еловый веник для бани мощное оздоравливающее средство

Ценители попариться предпочитают пользоваться лиственными аксессуарами. Однако, полезнее использовать еловый веник. Его важность оценена знатоками банных наслаждений не случайно. Хвоя доставит не только острые ощущения, но и мощное оздоравливающее действие.

Стоит помнить, что еловые веники для бани являются сильнодействующим средством. Они обладают противопоказаниями и требуют осторожного применения.

Заготовка и хранение

Заготовка елового веника для бани производится только в лесном массиве, где произрастает ель, сосна и туя. Резать хвойные веники в сквере или городском парке неэтично. В хвое деревьев, произрастающих в городской среде, содержится большое количество вредных веществ. Использовать кедровый атрибут, заготовленный в городе, небезопасно.

Перед началом процесса нужно надеть одежду, которую не жалко испачкать. Дерево выделяет смолу, которую отстирать проблематично. Ветви туи и ели при заготовке колют руки, поэтому стоит запастись перчатками.

Готовый еловый веник

Идеально, если существует возможность нарезать веники еловые за несколько дней до парения в бани. Выбираются молодые побеги, которые располагаются под солнечными лучами. При отсутствии такой возможности заготавливать еловые веники для бани нужно с мая по июнь. В этот период происходит активный рост дерева и повышение содержания физиологически активных веществ. Большое количество витамина С содержится в верхней части дерева.

Сосновый веник нарезают острым ножом. Предпочтение отдают концевым лапам с молодыми светлыми иголками. Их длина должна варьироваться от 25 до 45 см. Нужно срезать столько ветвей, чтобы образовался густой пушистый еловый веник. При наличии на них шишек они убираются. Нарезанные еловые веники запаковываются в пакет из полиэтилена.

Хранить еловый веник рекомендуется при температуре ниже 0. Это позволит сохранять первоначальный вид несколько мес. Если же заморозка невозможна, то хранение осуществляется от 0 до +10С в плотном герметичном полиэтиленовом пакете в течение 14 дней. Сохранить свежесть на незначительный период поможет хранение в емкости с водой. Хранить таким способом можно веник из туи, пока иголки не начнут опадать.

Как сделать банный аксессуар

Перед изготовлением банного атрибута нужно приготовить бечеву и небольшой лоскут ткани. Если бечева отсутствует заменить ее можно толстой нитью.

Нижние концы веток нужно очистить на 10 см. Это поможет сформировать ручку. Сначала укладываются длинные ветви. За ними следуют средние и лишь в конце – короткие. Пучок представлять собой опахало благодаря плоским ветвям. Нижняя часть обматывается лоскутом ткани из льна или хлопка. Это поможет предотвратить попадание выделяемой смолы на руки в процессе использования. Ткань обматывается и стягивается бечевой. Готовый сосновый веник для бани можно сразу же испробовать.

Как правильно запарить

Перед парением кедровый веник для бани нужно обязательно подготовить. Это позволит сделать его мягче и податливее. В таз наливают кипяток, опускают в него еловый веник. Важно, чтобы жидкость покрывала все ветви до ручки. Размягчение происходит в течение 25-30 мин. Это позволит также воздуху насытиться фитонцидами и другими летучими компонентами.

Веник из туи ополаскивают теплой водой для предотвращения появления ожогов. Только зайдя в парную, приступать к процессу не рекомендуется. Тело также требует подготовки. Кожа должна стать теплой, влажной и эластичной. Это поможет снизить болезненные ощущения.

Запарка веника елового

Подготовка к парению

Подготовка предполагает соблюдение 2 этапов. Это поможет полезным веществам проникнуть в организм человека и принести ощутимую пользу. Распаривание тела способствует усилению кровообращения и открытию пор. Все находящиеся вокруг вещества активно проникают в кровь.

Распаривание аксессуара может активизировать процесс выделения полезных веществ и фитонцидов. Они скапливаются на поверхности игл и проникают в организм при воздействии на кожу хвоей. В сауне воздух насыщается полезными веществами, которые попадают в организм через слизистую носа.

Правила использования

Рекомендуется доверять использование хвойного банного атрибута опытным парильщикам. Но при соблюдении всех рекомендаций даже начинающий пользователь сможет овладеть этим искусством. Приступать к процессу нужно, когда тело хорошо распариться и расслабиться. Прикосновения не должны приносить сильного дискомфорта. Процесс начинается с поглаживающих движений. Веник из туи для бани еле касается тела. Постепенно движения становятся интенсивнее, усиливая воздействие. Заканчивается процесс легкими массажными движениями.

Существует несколько приемов, рекомендованных при парении. Массажист должен поглаживать тело банным атрибутом, опахивать быстрыми ритмичными движениями, похлестывать и прижимать еловые ветви на несколько секунд к телу.

Такой массаж не подходит людям с чувствительной кожей или кожными заболеваниями. Но насытить организм полезными веществами и пройти сеанс массажа еловым веником можно другим способом. Хвойный веник для бани обертывается тканью, которая смочена в жидкости от запаренного аксессуара. Он укладывается на полок под спину. Каждые несколько минут положение тела меняют, чтобы массажировать все его части.

Если чувство дискомфорта отсутствует, то нужно стремиться дольше не обмываться после воздействия колючего атрибута. Это позволит максимально насытить организм полезными веществами.

Польза и противопоказания

Издавна в народной медицине используют хвою, которая знаменита целебными свойствами. Из нее изготавливают различные средства для внутреннего и наружного применения. В ней содержится большое количество витамина С, Е, каротин и органические кислоты. Присутствуют в составе и минералы: кальций, железо, калий и магний. Особую пользу для организма приносят фитонциды. Эти летучие вещества способны оказывать лечебное действие.

Эксперименты

Японские и тайваньские ученые провели уникальный эксперимент. У сотни работников офиса из этих стран взяли анализ крови, а также произвели замеры уровня NK-клеток. Им предложили 2 часа прогуляться по лесным тропам. После прогулки произвели повторный сбор анализов. Результаты потрясли ученых. Количество NK-клеток значительно возросло и вдвое повысилась их активность.

Это произошло вследствие вдыхания фитонцидов. Они являются не только антисептическим средством, но и благотворно влияют на нервную систему. С их помощью нормализуется артериальное давление и снижается уровень кортизола.

Теперь ученые могли с точностью утверждать, что фитонциды повышают устойчивость организма к раковым и инфекционным заболеваниям. Создать средство, которые распознает и разрушает раковые клетки и вирусы, пока не удалось. Однако, решить проблему можно принятием банной процедуры с хвойным аксессуаром. Во время процесса в воздухе присутствует большое количество фитонцидов. Они мгновенно пронимают в организм человека и оказывают огромное оздоравливающее действие.

Лечебные эффекты

Проникновение полезных веществ, выделяемых хвоей, в организм человека положительно влияет на многие системы. Основными являются:

  • Нервная.
  • Сердечно-сосудистая.
  • Гормональная.
  • Опорно-двигательный аппарат.
  • Кожная.
  • Иммунная.
  • Дыхательная.

Польза процедуры ощутима и для желающих похудеть. В процессе воздействия хвойным аксессуаром нормализуется уровень кортизола. Это способствует сжиганию жира, который обволакивает внутренние органы. Воздействие колючим атрибутом способствует снижению жировой клетчатки, расположенной под кожей. Для достижения зримого эффекта нужно придерживаться правильного питания и заниматься спортом.

Собранный еловый веник

Противопоказания использования еловых веников

Применение хвойного веника для бани может принести не только пользу, но и вред. Это присуще людям, которые:

  • Индивидуально не переносят смолы скипидара и хвойной древесины.
  • Обладают воспалениями и гнойниками на коже.
  • Обладают повышенной чувствительностью кожного покрова.

С осторожностью нужно относиться к процедуре людям с аллергическими реакциями. Поход в баню начинают с минимальной продолжительностью процедуры. При отсутствии дискомфорта время постепенно увеличивают.

Удвойте пользу от посещения бани

Баня в совокупности с еловым атрибутом поможет избавиться от множества недугов и продлить жизнь. После парения человек ощущает следующие эффекты:

  • Устранение постоянных болей в спине.
  • Избавление от целлюлита.
  • Снятие головной боли.
  • Стимуляция обмена веществ.
  • Нормализация работы сердечной мышцы.
  • Вывод из организма скопившихся шлаков.
  • Улучшение внешнего вида кожи.

Хвойные веники для бани дополняют положительные эффекты бани и создают невероятную ароматерапию. Паровая ингаляция позволит ощутить эффект мгновенно. Уже после выхода из парилки организм наполниться силами и бодростью.

Свежий веник

Отличительной особенностью елового атрибута является его применение только в свежем виде. Хвоя в сушеном виде осыпается и не пригодна к применению. Нарезать еловый веник и оздоровить организм можно независимо от сезона. Польза свежего елового веника для бани вряд ли оспорима.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии : 1
  1. Аравик

    Понравилась статья, возьму на заметку пару идей ваши, спасибо за статью!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: